Za nami już 7 edycji Summer Natfit Camp. Spotykamy się na Warmii, a dokładnie w magicznym Nowym Kawkowie…
ZŁOTY ELIKSIR NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
Złoty eliksir na wzmocnienie odporności polecam spożywać w okresie wzmożonego zachorowania na grypę czyli dokładnie teraz. Złoty eliksir…
BEZGLUTENOWY CHLEBEK BANANOWY
Bezglutenowy chlebek bananowy chodził za mną od bardzo dawna. Wcześniej już kilka razy próbowałam chlebka bananowego, ale były…
MIEJSKI STYL-RÓŻOWA SUKIENKA ADIDAS
Niby na sportowo, ale w sukience 🙂 Różowa Sukienka Adidas Wiem, że to już prawie koniec lata, ale…
CZEKOLADOWE GOFRY Z KOKOSOWYM KREMEM
Dziś mam przepis na czekoladowe gofry z kokosowym kremem dla tych wszystkich, którym brakuje tego smakołyku na diecie…
TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI Z SHAPE+VIDEO
Trening na pośladki to kolejny program, który razem z magazynem SHAPE przygotowaliśmy dla Was. Trening możesz wykonać w…
JAGLANO-KOKOSOWA TARTA W 10 MINUT
Jaglano-kokosowa tarta to mój ostatni hicior, tak jak napisałam przygotowanie jej zajmuje tylko 10 min. Nie musisz jej…
FIT SPAGHETTI BEZ GLUTENU!
Fit spaghetti bez glutenu to już drugi na blogu przepis z serii tradycyjnie, ale fit. Poprzedni przepis KOTLETY MIELONE…