Złoty eliksir na wzmocnienie odporności polecam spożywać w okresie wzmożonego zachorowania na grypę czyli dokładnie teraz. Złoty eliksir…
5 POWODÓW PRZEZ KTÓRE NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ!
Nie ma uniwersalnej i skutecznej diety dla wszystkich osób. Każdy z nas jest inny, ma inne potrzeby, dlatego…
NALEŚNIK Z MĄKI KASZTANOWEJ!
Naleśnik z mąki kasztanowej z nektarynką w polewie czekoladowej oraz dodatkiem sezonowych owoców. To jest mój ostatni obiadowy…
ZAKUP MIESIĄCA: QUINOA czyli KOMOSA RYŻOWA
Quinoa czyli komosa ryżowa jak dla mnie nie jest nowym produktem. Używam jej w swojej kuchni już…
CHIPSY Z JARMUŻU!!!
Jarmuż to kapusta odkryta przeze mnie jakieś 3 lata temu, straciłam ponad 20 lat mojego życia, żyjąc w nieświadomości, że…
10 PRZYKAZAŃ ZDROWEGO ODCHUDZANIA
Sezon bikini zbliża się wielkimi krokami! Każdy chce się pozbyć nadprogramowych kilogramów, a z doświadczania wiem, że nie jest…