Chcesz poprawić wygląd swojej sylwetki, czuć się lepiej, a może masz słabe wyniki badań?
Bez znaczenia jaki masz cel, najważniejszy jest pierwszy krok. To, że chcesz zmienić swój styl życia dzięki zdrowszemu odżywianiu.
Dla większości osób słowo dieta kojarzy się z czymś bardzo nieprzyjemnym, z gotowanym kurczakiem, brokułami i owsianką. To przeszłość, nadszedł czas na prezentację nowych trendów dietetycznych za którymi podążam nieustanie wciąż pogłębiając swoją wiedzę.
Od kilku lat jem zdrowo, a do tego smacznie. ,,Dieta” stała się moim stylem życia! Tego samego również życzę Tobie.
Wiele przepisów możesz zobaczyć na moim blogu (Przepisy na zdrowe jedzenie), te potrawy nie tylko ładnie wyglądają, ale i smakują!
Co stawiam na pierwszym miejscu?
Oczywiście zdrowie, bez którego nie zdobędziesz wymarzonej sylwetki, lepszego samopoczucia i energii na cały dzień. Liczy się również urozmaicenie potraw, spożywanych produktów i różnorodne ich przyrządzenie.
Jak wygląda współpraca?
- Współpraca online: natfit.pl@gmail.com
Na podstawie uzupełnionego przez Ciebie wywiadu, zdjęć sylwetki i wyników badań, układam indywidualnie dobrany do Twoich potrzeb program żywieniowy.
Program żywieniowy składa się z:
- Zapotrzebowania na makroskładniki
- Produktów polecanych na diecie
- Przykładowy jadłospis
- Przepisy
- Zalecane suplementy
- Komentarz do wywiadu
Dzięki ułożonego przeze mnie, dobranego do Twoich potrzeb programu żywieniowego, ewentualnej suplementacji-gwarantuję Ci osiągniecie założonego przez Ciebie celu. Spróbuj-na pewno nie pożałujesz!