Szukasz nowych znajomości i lubisz aktywnie spędzać czas?

Zapraszam Cię na niezapomniany wyjazd na południe Portugalii, gdzie czekają na Ciebie lekcje surfingu, treningi, piękne widoki
i fantastyczni ludzie.
To idealna okazja, by połączyć przygodę
z relaksem w magicznej scenerii nad oceanem.

Już zdecydowałaś/eś?
Kliknij tutaj?

Dokąd lecimy?

Południe PortugaliI, czyli region Algarve. Nazywane jest Californią Europy. W Algarve jest ponad 300 słonecznych dni. Miejsce Campu to okolice Lagos.Temperatury w Lagos

w listopadzie/grudniu to ok 17-20 stopni.

W większości są to słoneczne dni, ale wiadomo mogą wystąpić przelotne deszcze. Najbliższe lotnisko jest w Faro (z Faro do Lagos, czyli miejsca campu jest ok 60 km, jeżdżą autobusy, ale z chęcią też mogę pomóc przy ustaleniu transferu z lotniska prosto na camp).

Można też lecieć do Lizbony (z Lizbony do Lagos jest ok 3-4h jazdy autobusem/pociągiem i połączeń jest bardzo wiele).

Co będziemy robić na Surf Campie?

Uczyć się surfować

Przed nami 6 lekcji surfa oraz

2 lekcje teorii surfingu

i 2 video analizy pływania.

Lekcje są dla każdego,

bez względu na poziom zaawansowania.

Zamieszkamy

w pięknej villi

Podczas campu zatrzymujemy się w pięknej villi z basenem, sauną, balią oraz dużym ogrodem, w którym rosną pomarańcze.

Aktywnie spędzać czas

Będziemy spacerować, regularnie się rozciągać

i wzmacniać mięśnie.

Treningi są tak ułożone,

że każdy sobie poradzi.

Osoby z poprzednich edycji campów mówią, że działam jak magnes i przyciągam cudowne osoby.

Poznasz fantastycznych ludzi

Rutyny i nawyki

Nauczę Cię jak wprowadzać zdrowe nawyki tak, żeby żyło Ci się lepiej.

Lubisz patrzeć na wschodzące

i zachodzące słońce?

Jeśli tak to Algarve jest idealne do ich podziwiania.

Oglądać wschody

i zachody słońca

Lekcje Surfingu

Lekcje surfingu będą prowadzone przez instruktorów TSE. Szkoła istnieje od 1965 roku. Każdego dnia campu, będziemy jeździć z naszymi instruktorami na najlepsze surferskie spoty w poszukiwaniu fal. Przed rozpoczęciem zajęć praktycznych będą zajęcia teoretyczne. Podczas tych zajęć dowiemy się jak zachowywać się w wodzie w bezpieczny i kulturalny sposób. Oprócz codziennych lekcji surfingu, będą też dwie video analizy Twoich surferskich postępów.

Lekcje surfingu będą prowadzone w języku angielskim.

Szkoła zapewnia przejazd na spot oraz sprzęt (deski oraz pianki).

Image

Treningi z Natalią

Cześć,

Mam na imię Natalia i zorganizowałam już ponad 30 różnych edycji campów.

Treningi na campie będą dopasowane do potrzeb grupy. Także nie martw się,

jeśli na co dzień nie trenujesz! Zadbam o to, żebyś czuł/a się komfortowo na treningu. Będziemy robić sesje rozciągania przy basenie, mobility flow na plaży, treningi wzmacniające, spacery i wiele innych aktywności. Oczywiście nie traktujemy tego wyjazdu jak obozu przetrwania! Chcę pokazać Ci, że aktywne spędzanie czasu może być bardzo przyjemne i inspirujące.

Przykładowy plan dnia

7:30

8:00

9:00

14:00

Spokojny trening rozciągający i wzmacniający

Śniadanie

Pakujemy auta, deski i ruszamy na spot.

Nagrywamy nasze surferskie postępy, instruktorzy omawiają błędy i dają wskazówki.

18:00

Pojedziemy na wycieczkę na klify

16:00

Posiłek przygotowany

z przepysznych regionalnych produktów

19:00

Czas wolny i integracja


Po śniadaniu przygotowujemy

lunch boxy na plażę

Poranny rozruch

(mobility)


Surfing

Video Analiza

Spacer i oglądanie

zachodu słońca

Obiadokolacja

Czas na regenerację

Zakwaterowanie

Surf Mansion Lagos, czyli świeżo wyremontowany Surf Camp prowadzony przez surferską szkołę TSE.

TSE (The Surf Expierience) to szkoła surfingu z 26 letnim doświadczeniem. Na terenie Villii w której odbędzie się camp jest basen, sauna, balia oraz ogród w którym znajduje się ponad 130 owocowych drzew na których rosną między innymi pomarańcze, cytryny i awokado.

W villi znajdują się pokoje 2 osobowe (z pojedynczymi i podwójnymi łóżkami)

oraz pokoje 3 osobowe.

Przepiękne tarasy widokowe na których będą prowadzone treningi o wschodzie i zachodzie słońca. Surf Mansion oddalona jest 5 min jazdy autem od Lagos oraz 5 minut jazdy autem od Luz. Villa ma widok na ocean, ale nie ma bezpośredniego dostępu do oceanu.


Tu możesz obejrzeć Villę z lotu ptaka:

https://www.instagram.com/p/CZZllrDF9wI/

Wyżywienie

Każdego dnia będzie czekać na nas pyszne śniadanko serwowane w przepięknej jadalni.

Po śniadaniu, każdy uczestnik szykuje sobie lunch na później z produktów, które były przygotowane na śniadanie. Będziemy mieć

5 kolacji w surf campie oraz 2 razy wyskoczymy wieczorem do miasta, żeby spróbować portugalskich potraw i zwiedzić Lagos.

W cenie Campu

-7 noclegów

-wyżywienie (codzienne śniadania, lunch boxy na plażę, czyli pakujemy sobie jedzonko przygotowane na śniadaniu i zjadamy je na plaży), 5x kolacja

(+2 razy pojedziemy do Lagos na kolację, płatną już we własnym zakresie)

-6 lekcji surfingu (pianki i deski w cenie, lekcje w języku angielskim)

-2 video analizy z Twoich surferskich postępów

-2 lekcje teoretyczne z surfingu

-transport na spot-nieograniczony dostęp do basenu

-dostęp do balii oraz sauny

-codzienne treningi z Natalią

Cena:

-990€ łóżko w pokoju 3 osobowym

-1090€ łóżko w pokoju 2 osobowym


Płatności:

20% kwoty jest płatna po wstępnych zapisach, druga część kwoty jest do opłacenia podczas pierwszego dnia campu.

Cena nie zawiera:

-przelotów (ok 600-1000zł)

-transferu z i na lotnisko

-dodatkowych napoi i przekąsek

-ubezpieczenia (ok 140zł osoba, mogę pomóc przy wykupieniu polisy, jeśli zrobimy polisę grupową wtedy koszt wynosi ok 40zł na osobę)

Z chęcią pomogę przy wyszukaniu najlepszej opcji!
Uczestnicy campu będą mieć dostęp do grupy na FB na której będzie można dogadać się co do np. wspólnego lotu/transferu z i na lotnisko itd. Najbliższe lotnisko znajduje się w Faro (ok godzina jazdy od campu) lub Lizbonie (ok 3-4h). Mogę również pomóc przy organizacji transferu z lotniska w Faro do Surf Campu.
Z lotniska można również dojechać autobusem do miasteczka Lagos koszt to ok 15 euro, a z Lagos do surf camp uberem koszt to ok 5 euro.

Lagos

Portugalia, Algarve

30 listopad-7grudzień 2024

Dołącz do nas

Trenerka i organizatorka Campu

Cześć,

nazywam się Natalia Tober i jestem trenerką personalną z ponad 13 letnim doświadczeniem. Od 3 lat spędzam jesień

i zimę w słonecznej Portugalii w regionie Algarve.

Przed nami już 34 edycja mojego campu.

Czyli wyjazdów na których spotykają się wyjątkowi ludzie, podczas którego aktywnie spędzamy czas.

Po więcej zajrzyj na mój Instagram:


https://www.instagram.com/natalia_tober/

Masz więcej pytań?

Śmiało! Odpowiem na wszystkie


natfit.pl@gmail.com