Czasami są takie dni, że totalnie nie mam pomysłu na obiad. Przeglądam instagram i pintrest w poszukiwaniu inspiracji, ale zazwyczaj brakuje mi odpowiednich składników, żeby przygotować wyszukaną potrawę. Wtedy zaglądam do lodówki, szafek i zaczynam kombinować, robiąc coś z niczego i tak wyszło mi to danie!
W szafce znalazłam mój ostatni wynalazek makaron z czarnej fasoli, pierś z indyka, awokado i warzywka. Lubię połączenie mięsa ze słodkimi owocami takimi jak ananas, więc go tu dodałam. W sumie na moim talerzu znalazło się prawie wszystko. Jest odpowiednia ilość białka, węglowodanów i tłuszczu. Jest zdrowo i bez glutenu, czyli tak jak lubię najbardziej. Myślałam, że to wszystko jakoś nie będzie ze sobą grało, ale ku mojemu zdumieniu wyszło smaczne, a przygotowanie tego posiłku zajęło mi zaledwie 20 minut.
Co znajduje się na talerzu?
- pierś z indyka
- makaron z czarnej fasoli, mój ostatni hit! Więcej na ten temat znajdziecie tu: https://natfit.pl/zakup-miesiaca-roslinne-bezglutenowe-makarony/
- ananas
- pomidorki koktajlowe
- papryka
- ogórek kiszony
- awokado
Co Ty robisz, gdy nie masz pomysłu na obiad?
