PLACKI Z KASZY JAGLANEJ

Placki z kaszy jaglanej z polewie truskawkowej w dodatkiem jagód mniami 🙂
Łatwe i szybkie w przygotowaniu do tego smaczne i pożywne.
Zabierzesz je ze sobą do szkoły i do pracy. Placki z kaszy jaglanej nadają się rewelacyjnie na śniadanie, drugie śniadanie lub deser.
Jak już pewnie zauważyliście uwielbiam kaszę jaglaną, na blogu pojawiło się kilka przepisów z nią w roli główniej (DESER Z KASZY JAGLANEJ SPRÓBUJ, A NIE POŻAŁUJESZ!, CZEKOLADOWY MUS Z KASZY JAGLANEJ)

Kasza jaglana ma mnóstwo właściwości zdrowotnych!
Jest alkalizująca i nie zakwasza organizmu. Przygotujesz z niej placki, omlety, koktajle, kotlety i wiele innych.
Poniżej znajdziecie przepis na niesamowicie pyszne placki z kaszy jaglanej.

SKŁADNIKI:

-szklanka kaszy jaglanej
-3 jaja
-banan
-pół szklanki mleka migdałowego
-łyżeczka kakao
-pół łyżeczki cynamonu
-pół łyżeczki proszku do pieczenia
-łyżka oleju kokosowego
-opcjonalnie syrop z agawy/miód lub inny słodzik
-duża garść truskawek
-kilka jagód

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1. Kaszę jaglaną ugotować według przepisu.
2. Do ugotowanej kaszy dodać jaja, cynamon, kakao, banan, proszek do pieczenia opcjonalnie słodzik w postaci np. syropu z agawy i mleko.
3. Wszystko dokładnie zmiksować.
4. Rozgrzać patelnię z olejem kokosowym.
5. Uformować nieduże placuszki i smażyć ok 3 min na każdej stronie.
6. Zmiksować truskawki.
7. Gotowe placuszki z kaszy jaglanej układać jeden na drugim, na koniec wszystko polać truskawkami i dodać jagody lub inne owoce.

Kto z Was lubi takie placki?

Smacznego życzy NatFit!