Za nami już 7 edycji Summer Natfit Camp. Spotykamy się na Warmii, a dokładnie w magicznym Nowym Kawkowie
Pierwszy NatFit Camp odbył się w czerwcu 2018 roku w Nowym Kawkowie. Od tego czasu przepadłam i jestem po uszy zakochana w Warmii, a szczególnie w okolicach Jonkowa i Kawkowa.
W tym roku już po raz czwarty wracamy do Nowego Kawkowa!
To miejsce, które totalnie skradło nasze serca!
Gdzie śpimy?
Zakątek Sary to malownicze miejsce na Warmii! Miejsce z dala od cywilizacji, które daje poczucie wspólnoty z naturą i otaczającym nas światem. Miejsce urządzone z pasją i smakiem. Właścicielka po meble do tego pięknego domu, pojechała ze swoją przyjaciółką aż do Francji. Pokoje są 2-4 osobowe.
Co robimy na Summer NatFit Camp?
-trenujemy pod okiem Natalii, biegamy, spacerujemy
-relaksujemy się w najlepszym SPA w Polsce! O czym mowa? O leśnym spa, czyli Camp SPA. W Camp SPA wygrzewamy się w saunie, relaksujemy w balii, próbujemy regionalnych serów i popijamy cydr z Kwaśnego Jabłka
-spędzamy wolny czas na leżaczku z książką, wygrzewając się w słońcu
-rozmawiamy przy ognisku, a nawet śpiewać piosenki! To zależy od tego jak potoczy się wieczór
-odwiedzamy Muzeum Lawendy oraz Galerie Kawkowo w której pijemy napar z ziół prosto z ogrodu
-jeździmy również do Glendorii na najlepsze drożdżowe ciasto ever. Glendoria to klimatyczna stodoła w środku pola.
Jak to jest z tymi treningami?
Treningi odbywają się na łonie natury. Są poranne przebieżki, tabata, mobilność, rozciąganie, treningi funkcjonalne, trening z gumami mini bands, spacery. Treningi są dostosowane do poziomu grupy. Nie martw się, że masz słabszą kondycję! Zapewniam Cię, że i tak dasz radę, wystarczą tylko dobre chęci!
Pamiętajcie! Nie ma złej pogody na trening są tylko nieodpowiednie ciuchy!
Jeszcze kilka słów o Camp Spa
W Camp SPA zakochałam się na pierwszej edycji NatFit Camp. Z resztą nie tylko ja. To miejsce oczarowało, ale wszystkie uczestniczki moich Campów!
Kilka słów o Camp SPA od właścicieli:
“Naszym marzeniem było stworzenie miejsca, które jest ściśle związane z przyrodą –począwszy od lekkich, prawie przezroczystych i wpisanych w krajobraz konstrukcji, po lokalne, naturalne produkty stosowane przy zabiegach. Sauna-osadzona na wzgórzu z widokiem na las, przeszklona sauna z oryginalnym piecem opalanym drewnem, otula nas cudownym zapachem natury i wprowadza w stan relaksu.
Balia- Kąpiel w gorącej balii otoczonej lasem to niepowtarzalne doświadczenie dla zmysłów i odprężenie dla ciała. Do wody w balii dodajemy jodowo-bromową sól leczniczą Zabłocka. Sól ta nie tylko zmiękcza wodę, ale jest bogata w mikro- i makroelementy o dobroczynnych właściwościach.
NatFit Campy odbywają się zawsze pod hasłem:
DAJ MOC, WEŹ MOC!
