Smoothie bowl na 20 sposobów!
W foodboku znajdziesz 20 przepisów na pyszne Smoothie Bowl.
Smoothie bowl mojego autorstwa są:
- posiłkiem pełnowartościowym, czyli zawierają białko, tłuszcze i węglowodany,
- szybkie w przygotowaniu.
- mają konsystencję lodów, dzięki temu zmniejsza się ochota na słodkie.
- każdy przepis jest bardzo urozmaicony i opisany w prosty sposób.
- produkty, które użyłam w koktajlach są ogólnodostępne.
- podane gościom zawsze wzbudzają zachwyt.
- w foodboku podaję listę potrzebnych składników
- w foodbooku znajdziesz również “Dobre Rady”, czyli wskazówki-jak przygotować idealny bowl.
- przepisy są wegańskie, bezglutenowe i bez laktozy.
- food book ma 35 stron.
Spis smoothisków:
- Pistacja z czekoladą (z pękającą czekoladą)
- Czekolada z miętą
- Malinowa muszelka (z pękającą białą czekoladą)
- Oceaniczny
- Pina Colada
- Borówkowa muszelka (z pękającą białą czekoladą)
- Pianka z kiwi i agrestu
- Gruszka z batatem
- Kokos
- Tropikalny
- Arbuzowy
- Brzoskwinia z bazylią
- Jagodowy pudding chia (tutaj znajdziesz też przepis na idealny pudding chia)
- Kiwi z maliną
- Malinowa matcha
- Daktyl z limonką
- Nutellowe Love
- Wiśnia z czekoladą i espresso
- Peanut Butter and Jelly
- Straciatella
Więcej moich przepisów znajdziesz tutaj: https://natfit.pl/produkt/foodbook-40-pomyslow-na-zdrowy-posilek/